【養生】農村常見的野菜婆婆丁,還有這10大功效!

說起婆婆丁可能很多人不清楚是什么，但是一說起蒲公英大家就清楚了，婆婆丁是蒲公英的別名。婆婆丁是一種野菜，在我們農村春季和秋季都能吃到，也是一種中藥材，農村有把婆婆丁曬干泡水喝的習慣，其藥用功效不可小視，那么婆婆丁有什么作用呢？小編說說我知道的婆婆丁的好處。

婆婆丁的功效

1. 婆婆丁可以直接食用。婆婆丁可以生吃、涼拌、做湯、做餡兒等等，略微有點苦，富含蛋白質、碳水化合物、脂肪多種微量元素及維生素，有很高的營養價值。

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4. 和其他食材一起搭配有食療作用。比如蒲公英和粳米一起熬成粥，有清熱解毒，消腫散結的作用。婆婆丁和茵陳，紅棗加白糖熬成湯可以輔助治療黃疸型肝炎。

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7. 婆婆丁有清熱解毒預防感冒的的作用。婆婆丁平時泡水喝，可以預防感冒，提高人體的免疫力。

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10. 婆婆丁有美容養顏的的作用。經常食用婆婆丁或者泡水喝可以改善皮膚，消除皮膚炎癥和色斑，濕疹等。對面色暗黃也有改善作用。其花朵剪成汁，有去雀斑的作用。

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13. 婆婆丁有防癌抗癌的作用。婆婆丁中提取的多糖，根據實驗，對于抑制癌細胞有很好的作用。

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16. 婆婆丁有通乳的作用。其有疏通乳脈管的作用，對于奶少、無奶有沁奶的作用。

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19. 婆婆丁可以用來治療乳腺疾病。婆婆丁有消癰散結的作用，尤其對女性乳腺疾病有很好的治療作用。比如和忍冬藤一起熬成湯可治療乳癰。

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22. 婆婆丁可以用來治眼疾。因為婆婆丁有清熱解毒，消炎的作用，熬成汁，清洗眼部對治療結膜炎，目赤紅腫有一定的療效。

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25. 婆婆丁可以用來治療肝膽性疾病的作用。婆婆丁有疏肝利膽的作用，對于肝膽性疾病也有很好的治療作用。

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28. 婆婆丁可以用來治療咽喉炎、氣管炎，扁桃體炎等。引起有清熱解毒，殺菌等功效，對于這些驗證有很好的治療作用。

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